忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是自助旅遊飯店必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是東京銀座萬豪飯店 - 東京

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 169 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 大廳無線上網
  • 健身中心
  • 自助停車
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 點心吧/輕食店

闔家歡樂

  • 可提供搖籃/嬰兒床
  • 可提供折疊床/加床
  • 冰箱
  • 每日客房清潔服務
  • 熨斗/燙衣板
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於銀座
  • 歌舞伎座 (0.4 公里)
  • 築地魚市場 (0.8 公里)
  • 皇居 (2.1 公里)
  • 東京鐵塔 (2.6 公里)
  • 國會議事堂 (2.2 公里)


商品訊息簡述:



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農曆春節的大吃大喝過後,天氣又變冷懶得出門,減肥也成了許多人口中的新年第一目標,但事實上說得容易做的難!屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症,以緩慢持續的步調減輕體重,有效獲得健康的減重方式。

屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示,在醫學下看肥胖,主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖,體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%,女性體脂肪≧30%],但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分,女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。

▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。(圖/記者陳宗傑攝)

曾子桂醫師指出,造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時,會以脂肪的形式囤積體內,久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表,還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病,造成健康危害,如果維持體重在正常範圍,就更能遠離以上種種的健康問題。

該如何治療肥胖症?曾子桂說,應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療,再依個別情況作飲食調整配合適當運動,以緩慢持續的步調減輕體重,才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。



工商時報【郭亞欣】

2017即將到來,跨年夜與家人或三五好友相約在家煮火鍋或是參加跨年演唱會,是多數人選擇告別2016的方式。在歡慶新年的時候,也別忽略生活中潛藏的風險,富邦產險提醒,民眾在家歡聚或外出跨年時,記得留意居家及隨身財物安全,慎防宵小趁亂行竊。富邦產險「闔家平安」專案提供「隨身攜帶物品被竊損失保險」與「家庭財物損害保險」雙重保障,守護民眾歡樂安心跨好年。

跨年時各個縣市皆有晚會活動,在人擠人的情況下,不免有第三隻手藏匿其中,常常一不留神就發現發生錢包、手機或隨身貴重物品遭竊。富邦產險建議,前往跨年晚會的民眾可以投保「隨身攜帶物品被竊損失保險」。此外,選擇在家煮火鍋看電視轉播的民眾,則可以選擇「家庭財物損害保險」,保障家庭財物如沙發、電視等傢俱於火災後的修復或重置費用。

富邦產險「闔家平安」專案即包含上述「隨身攜帶物品被竊損失保險」及「家庭財物損害保險」雙種保障,且前者只要一人投保,配偶及子女可同時享有保障。此外,考量年節時期全家人會一同返鄉出遊,家中多日無人,恐怕有遭竊盜的風險,也特別將「家庭財物被竊損失保險」納入專案內,並擴大承保珠寶、玉石及皮草等貴重物品,在跨年期間或即將到來的農曆春節提供家庭完整的保障。

同時,富邦產險也祭出多重優惠,凡是投保「闔家平安」專案即可享有「國內居家服務安排」優惠,年底的大掃除不妨請專人來家中打掃,減輕婆婆媽媽們的負擔;國內特約租車也有平日租車6折、假日65折的優惠。

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